09/02/04 水曜練  彩湖~葛西 LSD

   立春であります。  暦では春の曇り空。

       寝坊した私は 朝から彩湖を周回のメンバーと合流し

           葛西臨海公園に向け LSD走行。

  途中、 曇り空から 日が差し‥‥  季節は少しずつ春に近づいていると実感♪

2・4水曜練.jpg         2.4水曜練3.jpg                   

 

朝から走っている i 崎さん 最近仕事が多忙で

  久しぶりのサイクリング‥‥チョット辛そうでしたが

    春の筑波8時間のメンバーでもありますし

       頑張ってくださいい!

2.4水曜練2.jpg

 

いろいろな話をしながらLSD。

  やっぱり今の季節は 低い心拍で毛細血管を鍛えましょう。

 

私は90ほど 他のメンバーは130kmほどの走行でした。

      

    ところで 拝借しているEASTON EA90 AERO

         今日は行きも帰りも軽い向かい風でしたが

            とっても良い感じ♪  う~ん 加速も軽いし巡航よいし

               やっぱりオススメですね これ。

                 by野澤

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