09/02/04 水曜練 彩湖~葛西 LSD
立春であります。 暦では春の曇り空。
寝坊した私は 朝から彩湖を周回のメンバーと合流し
葛西臨海公園に向け LSD走行。
途中、 曇り空から 日が差し‥‥ 季節は少しずつ春に近づいていると実感♪
朝から走っている i 崎さん 最近仕事が多忙で
久しぶりのサイクリング‥‥チョット辛そうでしたが
春の筑波8時間のメンバーでもありますし
頑張ってくださいい!
いろいろな話をしながらLSD。
やっぱり今の季節は 低い心拍で毛細血管を鍛えましょう。
私は90ほど 他のメンバーは130kmほどの走行でした。
ところで 拝借しているEASTON EA90 AERO
今日は行きも帰りも軽い向かい風でしたが
とっても良い感じ♪ う~ん 加速も軽いし巡航よいし
やっぱりオススメですね これ。
by野澤