チーム・Y実業団水曜練習 5月13日&グルメツアー
←ホアンコーチの細かい指導のもと
まずはウオーミングアップの走行。
練習のときは 真剣 & ハード。
曰く‥『ニホンジン もっと したハンドル持たなきゃダメね!』
ですので 練習中はブラケットポジション禁止です。
歩行者増えるので
無人の裏ストレートでインターバル
‥ゴール300mはダンシング維持。
これ けっこう辛いです。
練習ってのは キチンとコーチが居て
メニューが計画的にあると 濃密な時間が過ごせます♪
お約束のお客様と川越の小麦市場へ
グルメツアーへ出発。
← ホアンコーチ‥‥女性と写真撮るとき いつも嬉しそう。
初夏の日差しの中
荒川CRを下ります
なんで こんなに自転車って
走るだけで気持ちいいんだろう?
向かい風でしたが
みんなで 楽しく走ります。
そろそろ お昼なので
オナカが減ってきました。
美味しいパスタは彩湖から片道25kmほどです。
小麦市場に到着♪
肉料理 & 魚料理の
ランチも美味であります。
そんな わけで 充実した水曜日でありました
by野澤