12/09 水曜ライド 最高気温１０℃
天気予報では 降水確率４０％ 最低気温６℃ 最高気温１１℃の水曜日。
朝方はかなり寒く ネッグカバーを装着して出発
上着：２ＸＵ メンブレーンジャケット
タイツ：パールイズミ ウインドストップ ５℃対応
グローブ：パールイズミ ウインター ５℃対応
２ＸＵのジャケットは競技者目線で企画され
透湿性能に優れ、負荷を掛けた走行でも
蒸れずに快適です。
← もうひとつ 冬のライドに重要なのは
アンダーウエアです！
‥昔は寒さのあまりに 何枚も着込んだもんですが
現代は科学が進歩しまして
ジャケットの下は 高機能アンダー１枚です
ＣＲＡＦＴ のアンダーウエアは 多汗スポーツの自転車に超オススメです！
この日の気温は曇りの為か 予報ほどは上がらず河川敷はずっと１０℃以下
← 水曜ライドのメンバーは上野店 田中さん
志木御客様で 新人ライダーの Ｉ藤さん
一周４．７kmの彩湖周回路を１０周してから
葛西まで行きました。 風は中くらい。
私のメーターで１５０ｋｍの行程。
向かい風で頑張っているときは レッグカバーは必要ないですね。
でも無いと止まったときに寒い。 休憩時は背中のポケットからウインドブレーカーを出して羽織ります
冬は 着衣の脱着で体温調整が肝要であります！
自転車バカの私と田中さんに付き合った初心者 Ｉ さんにはチト速いペースでの走行。
彼のメーターは今朝の時点で積算距離が４００ｋｍでしたからね。
でも 水泳選手経験あるからか優れた心肺能力 ペダリングもコツを素直に吸収し
↓ こんな感じです 【動画】
楽しい 水曜日でした ｂｙ野澤
