2009~10年志木支部日記

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     本日も快晴で 暑い朝でした!   7:00  ← レースライド参加者は  新開選手と物見山周回練習に! 彩湖を出発  アスリート的日曜日GO♪     &nb

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      今日は 浅田塾のある日曜日!   ← 早朝から集まりしクラブ員     浅田顕コーチの待つ物見山に    向かいました          空を仰ぐ

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     ハーイ 今日も暑い夏日でした。   うーん ホントに暑いね。      ← それでも 朝7時前に集まりしツワモノ達。   今日はこれから 浅田塾メニューで  

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      土曜日ね 楽しいでござる。    なんだかねメンバーのリピート率高いぞ♪   ← 朝の気持ち良い空気を頬に受けつつ     ヒョイィィーンと走れば 思わず笑顔♪     今日の

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      チーム・Y  浅田コーチからの課題を  【宿題?】  を本日は実行しました。    わたし・・・・正直言うと 浅田コーチが来ない日の参加者は減るんじゃないかな と      ですが・・・・それは杞

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       チーム・Y  レースライド班 田中さんが府中店に移動になり初めての土曜日。     ← 晴天にて朝から暑き気候なれど     集まりし仲間は 5 名。   先週と同じ笑顔。

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      6:30集合です・・・・・日曜日の早朝ですが・・・・・・     みなさん 来てます!    目が真剣です!        &

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      日曜日休めない面々・・・・・水曜日レースライド     今朝も 笑顔で集合♪  たいへん良い天気で    最高気温は35° オーバーの予感。    暑さに だんだん 

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           浅田監督に 教えてもらえる・・・・・・・・・     ← エキップアサダの浅田監督様が     我がチー

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         昨日の朝3時30分には出発し・・・・・・・       灼熱の筑波サーキットで グイングイン走って           片付け終えて・・・・・12時過

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         チーム・Y 土曜日レースライド  はいはい 続いてますよー   ← 土曜日の7時に集まりしクラブ員    まずはミーティングし   本日のテーマを確認します。  

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    土曜日に早起きするのが癖になってきましたよ!      7時に練習始めるには6時半には自宅を出ねばなりません。        &n

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       曇りながら雨が振らないは 幸せな日曜日♪      8時からスタートの初心者教室には    3名のビギナーが御参加されました。    まずは一人一人のフォームをチェ

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    彩湖8時に白石峠に向けて出発。 CRを抜けて35~40km前後で順調に巡航。いつものローソンで5分小休止してから物見迂回ルートを抜けて明覚駅前デイリーで白石前の休憩。各自補給を整え準備万端。湿度も高

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        家を出る時から 雨が降っていたんですよ。        わたし・・・正直に言うと・・・雨の中を走るの嫌いです。  好きな人は居ないと思います     &

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       青空って  やっぱり・・        やっぱり・・・気持ちいい~っ!        ← 田中率いる レースライドC班は8時出発♪

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          曇り空だが みんなが居れば 楽しい!!         &

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    チーム・Y 水曜日練習は 今後レース参加する方をサポートすべく レースライド。   実業団登録を視野に入るかたにはチーム・Y 実業団選手 新開が引く A~B 班。   この春、JCRC参加をお考えの方

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      ← 今日のカフェのコーヒーはホットです。    5月末とは思えぬ寒さで・・・・   アイスをホットに急遽変更。        天気予報は20%~40%の降水確率でし

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     毎週・・・・土曜日も走ったらどーなるのだろうかと 始めた土曜日ラン。      順調です。  もーコレは継続しなけりゃイケマセン!   先週に引き続き 芳しくない天気予報にも関わらず集まりし好き者達