2010/6/2 チーム・Y 水曜日 【初白石】 改
チーム・Ｙ 水曜日練習は 今後レース参加する方をサポートすべく レースライド。
実業団登録を視野に入るかたにはチーム・Ｙ 実業団選手 新開が引く Ａ～Ｂ 班。
この春、ＪＣＲＣ参加をお考えの方には 田中が引く Ｃ班
・・・・・彩湖 ８：００に集まった１０人の仲間。
でもね 全員が目標レースが設定済みの訳ではないのです。
まずは・・・・初めての峠とか
初めての100ｋｍとか
ねっ・・・・マジでスポーツバイクに向き合っているけど まだイマイチ レースの手前。
そんな アナタ様もバックアップしたいので。。。。。。
中年ライダー わたくし 野澤が引きます Ｄ班。
たとえば・・・・・初めての白石峠とかね♪
← 関東には様々な峠が存在します。
埼玉在住で『私は自転車が趣味です』
となれば 白石峠は登らねばなりませぬ。？
神奈川のヤビツ 多摩なら柳沢？
本日のランにも 初めての白石チャレンジャーがいましたよ。
この日の レースライド Ｄ班のテーマは 白石峠初登坂。
この春・・・・バイクデビューで 白石攻略と計画中のアナタ様の参考になるかも
← 白石デビューの Ｍちゃん。
美人です♪
ロードバイクは３年ほど前に購入ですが
本格的坂道が未経験。 トライアスリートです。
苦手な坂道を訓練し 次回出場のトライアスロンに役立てようとの御参加♪
彼女は荒川ＣＲ 平地巡航で 私の後ろについて31km/hがギリギリな感じ。
・・・・単独走行なら ２７km/h維持 なんとかって脚力かな。
そんな彼女が 彩湖公園を出発したのが ８：０５。
← レースライドＡ班 Ｃ班の面々は
先頭交代しながら
向かい風の中 ピューって先行。
淡々と３０で引くわたし。Ｄ班は 基本先頭交代なし
ひたすら私が引きますので
まずドラフトに慣れましょう。
トライアスリートのＭさん
・・・画像でみるとまだ車間距離が甘いです。
これもそのうち 慣れるでしょう。
途中 ホンダエアポートとコンビニ休憩し
白石の麓に着いたのは１０：５５． 休憩込みで約 ３時間。
距離は約６５ｋｍ。 で 白石峠を登り切ったのは１１：４６。
タイムは５１分ですね。 途中１回小休止。
女性で しかも坂らしい坂を登った事が無いビギナーには天晴れなタイム♪
初公開 動画 初めての白石 in 峠ビギナー
↓ この動画は白石のキツイ部類の勾配の場所・・・彼女のギヤは34×25です
このとき伴走する私のギヤは39×21～19でした。
・・・・世の中、コンパクトクランクが絶賛されてるけど
私はそうは思わないですね。 登りは不得意な自分ですが 辛い時にギヤが軽けりゃ
いーのかな？ と思います。。。。力が足りないから より軽いギヤにシフトする
それで 50×34に12～28t？ ワイドレシオの合体はどこかにしわ寄せきますよ
そして もうすぐ頂上・・・・・・・眼下には今まで自身の・・生身の脚力のみにより
獲得した標高が見えます！ この風景はガソリン燃やしても見る事できますが
自分のこの心拍の高まりと 脚力の消耗でみた風景。。。。。
やっぱり その風景を得たとき 嬉しくも楽しくも見えます♪
・・・・・・まだ 彼女にはそこまでの余裕はないようですが
そして・・・・
初めての白石を立派に登り切りました。
往復１５０ｋｍほど。 所要時間６時間。 メータＡＶ２４km/h。
仲間がいれば 怖くはないぞ 白石峠 ってことですね♪
この春 デビューの皆様！ 是非一度は白石へ！
でもって・・後日・・・『先週の白石はさぁ 曇りだったけど涼しくて☆☆分だったんだよね』
とか サラッとゆうと 職場のチョイ後発サイクルデビューの後輩から尊敬の眼差しで・・・・
← そうそう もう一人の
初白石チャレンジャーが居ましたよ。
【おいおい・・自転車屋なのにいまさら 初 かよ？】
上野店の 実方君。
うーん なかなかの走りでした。若いしね。
今後 頑張ってほしいものです。 若者よ！
帰路は Ａ＆Ｃ班レースライドと合流し回復走。
榎本牧場にも寄って 楽しい青空でした。
来週も晴れるといいね♪ ｂｙ野澤
