[fitter屋]本日もPLM：ペダリングスキル中心に！
本日のお客様は、ペダリングスキルに疑問をお持ちの方（主に）。
とはいえ、クリート位置も前後・左右変えました。
カントもあったので、シムも入れました。
サドル高も１ｃｍ上げました。
でも一番気になるのは「ペダリング」！！
ペダリングをチェックすると
W型の波形・・・
ペダルへの入力が上手く出来ていないときの波形です。
ペダリングのムラ自体は少なく、良い数値ですが
一番良いとき（効率よい）に入力が少なく、下死点付近で入力が最も多いという
非常に効率の良くないペダリングと判明しました！
ただ！！！
裏を返せば伸びしろがあるということ！
理想的なM型の波形のペダリングを手に入れればもっとケイデンスも上げられる！
楽に速くなれるということです！
コツはお伝えした通り！
あとは脳でのイメージを筋肉に覚えさせるだけ！
アフターフィットでの変化を楽しみにしています。
志木店では随時受付中！
今月は空きも少なくなってきました。
ご予約はお電話にて承ります（048-471-0069）
2月の毎週日曜日は、パーソナル講習会「ﾏｯｻｰｼﾞをしながら身体を見る」を行います。
ﾏｯｻｰｼﾞオイル「スポーツアキレーン」も入荷してきて、準備は整いつつあります。
事前予約無しの早い人順です。11時から13時まで、一人20分を目安に行います。
2012/02/03 takahashi
