志木の砦★新開の「オレを越えて行け」
「白」「黒」はっきりつけちゃいました
ゼブラ柄のバーテープを使ってしばらく経ちまして・・・
ついに破けちゃいました。
天を目指して駆け登れ～ 「天目指峠」
この近辺では一番名前がイケてる峠
「天目指峠」（あまめざすとうげ）
以前書いた「子の権現」のお隣さんの峠であります。
8月31日は何の日 「野菜の日」
８３１でヤサイの日です。
皆さん野菜食べてますか？現代人は特に不足しがちですね。
多くの種類の野菜を食べることで豊富に含まれる栄養を摂ることができ、元気になれること間違いなし。
世界陸上開幕しました
いよいよ世界陸上が始まりました。
女子マラソンはメダルに一歩届きませんでしたね。
坂好きなら２０％もなんのその・・・「子の権現」
街中にも単発なら急坂はあることにはありますが、本格的な峠で更に２０％勾配が組み込まれているところはそんな多くありません。
某副店長がウマいランチをお召し上がりになられているその頃・・・
埼玉の奥地でそんな壁に挑む若者（？）がおったそうな・・・
９月２５日 レースライド拡大版ロングライド開催！！
レースライド拡大版ロングライド開催します。
水中毒って御存知ですか？
この季節、ちょっと運動しただけで大量の汗をかきます。
一般的に体重の３％の水分を失うと脱水症状になるといわれますので
「よく水分を摂れ！」
といいますが・・・
マルチスポーツ展示会とサーベロ試乗車と嫁の誕生日とパワーバー新作バナナパンチとZOOTとBONTと・・・
今日は嫁さんの誕生日・・・
だが！！
そんなの関係ねぇ（古）
彩湖に映えるレインボーチェーン
彩湖でプチレースライド
いざ「長瀞」・・・失敗編
台風が過ぎ去り涼しい日。
久しぶりに１人で長距離走ろうかな～なんて考え、さあどこへ行こう・・・
台風ですね・・・
外で走るにはちょっと危険かもしれません。
とりあえず・・・
ええっ！？ついにインナーまで？
タイトルとは関係ないですが、本日コルナゴ２０１２モデル見てきました。
野澤副店長の記事をご覧になっていただければ詳しく書いてありますが、シマノが電デュラに続き電アルテを発表したことにより今後電動がどんどん身近になっていくと思います。メーカーもDi2完成車をラインナップし、Di2にも従来のコンポにも対応する兼用フレームが誕生しています。
しかし従来のワイヤー式のコンポが今後廃れていくのか・・・？
